ELISE NATUROPATHIE

La santé au quotidien et au naturel

QU'EST CE QUE LA NATUROPATHIE?

La naturopathie est répertoriée comme médecine complémentaire par le Parlement Européen depuis 1997

et comme médecine traditionnelle par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

C’est donc notre Médecine Traditionnelle occidentale, au même titre que la Médecine Chinoise ou l’Ayurveda Indienne.

La naturopathie accompagne la personne dans son individualité

et sur tous les plans (physique, émotionnel, mental, spirituel...) d’où le qualificatif d’holistique.

Au-delà de s'intéresser aux symptômes, elle va chercher à comprendre la personne, trouver la cause et valoriser la prévention.

Enfin, la naturopathie s'appuie sur 10 techniques que sont l’alimentation, le mouvement, la psychologie, la phytothérapie, la respiration, l’hydrothérapie, les techniques manuelles, réflexes, de rayonnement, de magnétisme.

A PROPOS

Je suis au service et à l’écoute des autres depuis toujours et passionnée par la protection de l’environnement.

J’ai commencé à travailler en audit et en finance pour des associations, fondations et dans

l’humanitaire au Moyen-Orient. L’arrivée de mes deux enfants m’a ouvert les yeux sur l’importance pour notre santé de notre façon de vivre et de manger.

Ma soif de connaissance étant inassouvie par mes lectures et mes expériences, j’ai repris mes études en 2019 pour devenir naturopathe.

Diplômée de l’EPSN de Lausanne (Ecole Professionnelle Supérieure de Naturopathie), je suis éducatrice de santé et vous propose un accompagnement sur des questions du quotidien,

pour de la prévention ou encore des maladies chroniques:

stress, fatigue, sommeil, alimentation, digestion, allergies, douleurs articulaires, dérèglements hormonaux, immunité, performances sportives ....

Ce qui me plaît dans la naturopathie, c’est aussi de donner la possibilité à chacun d’être acteur de sa santé, de sa vitalité et d’être tout simplement en harmonie avec son corps et son environnement.

POURQUOI CONSULTER?

Santé de la femme

Avec 2 sœurs, 2 belles-sœurs, 6 cousines et 1 fille, il faut dire que j’ai toujours vécu entourée de femmes !

Plusieurs d'entre elles ont été touchées par des pathologies féminines : endométrioses, cancer hormono-dépendants, troubles de la thyroïde... Cela commence souvent par une errance médicale puis une condamnation avec des réponses peu adaptées et souvent assez radicales.

Les maladies du cycles féminins sont banalisées et mal comprises aujourd’hui. On entend souvent dire que c’est normal d’avoir mal pendant ses règles ou encore que ça ne pose pas de problème de ne plus avoir ses règles…

Et pourtant le cycle féminin a tellement à nous apprendre sur nous-même et nous apporter au quotidien !

Et les pathologies hormonales sont loin d’être une fatalité.

De la puberté à la ménopause, j’accompagne toutes les femmes pour mieux comprendre leur corps, leur cycle et être actrice de leur santé.

CYCLE FÉMININ

Puberté, acné, syndrome prémenstruel (SPM), ménopause, fibromes, kystes...

MATERNITÉ

Fertilité, grossesse, post-partum, allaitement

TROUBLES HORMONAUX

Endométriose, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), vaginites, troubles de la thyroïde, troubles de la sphère urinaire (cystite, infections, mycoses…)

CONSULTATIONS

Au cabinet (Genève ou Evian) ou en ligne

Agréée ASCA et RME

Pour plus d'information et pour savoir si la naturopathie peut répondre à votre problématique de santé,

je vous offre un échange téléphonique gratuit de 15mn.

BILAN NATUROPATHIQUE

BILAN NUTRITION

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

1ère séance – 1h30 / 150 CHF

Séances suivantes - 1h / 120 CHF

Pack 3 séances 320 CHF

(au lieu de 390)

Après chaque consultation, vous recevrez un programme d'hygiène de vie personnalisé avec des conseils en nutrition, des pratiques (respiration, posture...) et des remèdes (plantes, oligo-éléments, compléments alimentaires).

La naturopathie est complémentaire de la médecine dite conventionnelle, mais ne s’y substitue pas.

Les consultations de naturopathie peuvent être remboursées par votre complémentaire santé, pour en être sûr, consultez votre contrat.

1h / 120 CHF

Pack 3 séances 320 CHF (au lieu de 360)

Perdre du poids, mieux gérer votre glycémie ou votre cholestérol,

prendre soin de vos intestins ou simplement optimiser votre energie:

je vous propose un bilan et des conseils personnalisés.

Repartez avec des astuces pour le quotidien et des recettes simples et saines !

1h / 100 CHF - 35mn / 50 CHF

La réflexologie est une méthode thérapeutique qui renforce les mécanismes d’autorégulation physique et psychique.

Elle consiste à activer des zones réflexes du pied en les massant du bout des doigts, ces zones sont le reflet de tous les organes et toutes les parties du corps.

La réflexologie peut ainsi être pratiquée pour procurer une relaxation nerveuse et musculaire, apaiser les douleurs, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, améliorer le sommeil, réduire le stress, renforcer le système immunitaire.

Une femme qui reçoit un traitement de spa

MASSAGE DE BREUSS

1h / 100 CHF

Massage détente et relaxant du dos, c'est également un massage thérapeutique qui soulage de nombreuses pathologies du dos (hernie discale, arthrose, scoliose, courbature, contracture...).

Le massage de Breuss peut ainsi être pratiqué pour un moment de relaxation physique et psychique, en prévention, pour soulager les douleurs dorsales ou encore améliorer le sommeil.

Pour prendre rendez-vous :

→ En ligne sur en cliquant sur Onedoc.ch

→ Ecrivez à eponcey@gmail.com

→ Envoyer un SMS au +41.78 230 88 57 ou +33 6 85 81 62 75

Je consulte également en France.

Pour connaître les tarifs, vous pouvez me contacter

ou consulter ma page Facebook consacrée à mes activités en France:

Elise Poncey Naturopathe | Facebook

* N'hésitez pas à me contacter pour savoir si la naturopathie peut répondre à vos besoins! *

« Elise a su m'écouter avec attention, me proposer des associations alimentaires que je n'avais jamais tentées et qui correspondent à mes goûts, m'orienter vers la prise d'oligoéléments, me rassurer. Depuis quelques semaines, j'ai changé ma façon de m'alimenter sans mal. Je me suis affinée, me sens mieux, voire presque bien! (...) depuis que je suis son programme, ma glycémie matinale est quasi normale, ce que je n'ai pas eu depuis des années ! »

Arielle B.

"Très très satisfaite !
Personne très à l'écoute qui m'a donné des conseils précieux, facilement intégrables à mon mode de vie et qui m ont permis de mieux traverser la période du post partum.
Je recommande !"

Clémence P.

« Merci pour ce superbe retour je prends plaisir à découvrir pleins d'astuces que je vais tester ! »

Lucie T.

"Élise a été très à l’écoute dès notre premier rdv elle a pris le temps d’écouter mes attentes. Après une séance où nous avons fait connaissance et bien parlé j’ai reçu rapidement un compte rendu avec plein de solutions pour améliorer ma pêche et bien préparer ma prochaine course!!
Les conseils ont être très efficaces
Merci Élise"

Céline A.

" Elise a su me mettre en confiance et m'a donné d'excellents conseils notamment pour retrouver la forme, renforcer mon système immunitaire et me débarrasser de maux du quotidien chroniques.
Elle a adapté ses conseils à mes contraintes (emploi du temps de maman chargé) et mes valeurs (végétarienne)."

Lucile R.D.

« Elise a été à l'écoute de mes petits problèmes de santé du quotidien et a su m'en m'expliquer les causes et me conseiller des solutions simples et efficaces qui ont eu un effet je dois dire assez rapide.
Bref c'est ce que je recherchais ! »